作者：拉稀，是“纯度高见效快”？ – AYOU资讯
[...] 之前贴了一篇文章介绍低聚糖，最后说“低聚糖以及有类似功能的膳食纤维，在许多蔬菜水果中天然存在。除了低聚糖，它们还提供其他多种营养成分，比起提取出来的“保健品”，要经济实惠得多了。”有位读者留言，不服气地说“蔬菜水果的膳食纤维和保健品的低聚糖可能功能相似，但效果差别很大。我吃过低聚果糖的保健品，吃了几勺糖水就拉稀了。这玩意纯度高见效快。” [...]
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